Guida pratica: “10 consigli per prevenire gli effetti del caldo sulla salute”

In questi giorni di temperature calde, l’Ambito Territoriale Sociale 3 di Imperia ha attivato e potenziato le misure previste dal Piano Caldo Estate 2025 della Regione Liguria, per proteggere in particolare la popolazione anziana e le persone più fragili.

Il Comune di Imperia, in collaborazione con i servizi sanitari territoriali, i Medici di Medicina Generale e il Distretto Sanitario 3 dell’ASL 1, sta monitorando attivamente la situazione e ha attivato azioni mirate di supporto e prevenzione.

È disponibile la guida “10 consigli per prevenire gli effetti del caldo sulla salute”, un utile vademecum con indicazioni semplici e pratiche per affrontare in sicurezza i giorni più caldi.

Ricordiamo in particolare agli anziani e alle persone fragili di:

• evitare l’esposizione al sole nelle ore più calde (11:00–17:00);

• bere acqua frequentemente, anche se non si ha sete;

• seguire un’alimentazione leggera e bilanciata;

• controllare l’assunzione dei farmaci secondo le indicazioni del medico;

• restare in ambienti freschi o climatizzati.

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